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平胸想要胸变大怎么办?吃什么可以变大胸

  平胸想要胸变大怎么办?健康指导:您好,可以的。木瓜丰胸最好是生吃。丰胸品一:鲜奶炖木瓜材料:木瓜一颗鲜奶两杯半蛋白三个冰糖适量醋少许。针对性地有效改善乳房!添加WeChat:zyy36602给你丰满健康大乳房!



  做法:


  1、木瓜剖半,取出果肉,放入果汁机打成碎小块。


  2、鲜奶煮到刚好沸腾,加入冰糖一同煮至溶化,放凉备用。


  3、蛋白打匀,加入牛奶和醋,轻轻搅拌均匀后,用滤网过筛,装入小碗中,盖上保鲜膜,大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。4、食用时将木瓜泥淋于奶酪上,也可加些蜂蜜一起食用。白嫩肌肤、活氧、抗老化,还可以淡化斑点、丰胸美白喔!丰胸品二:青木瓜丰胸方法青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。


  锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。需要提醒的是,新鲜木瓜在冬天吃的时候略带苦味,是正常现象,不用担心。再加上运动,比如扩胸运动伸直背部肌肉并且抬头挺胸,双手合十置于胸前,这时彻底撑开肘部,始终保持让胸部用力的状态,同时在手心上用力,相互推压般缓慢地向左右移动。


  当手到达中心位置时,进行吸气,左右交互动作10至20次。如哪边胸部较小,可在较小一边多进行10至20次,以达到两边统一的效果。练习时注意动作重点是胸部用力而不是臂膀。为了更精确的爱护好女性的乳房,在此我们为您提供丰胸专家为您一对一免费指导!针对性地有效改善乳房!添加WeChat:zyy36602给你丰满健康大乳房!


  

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