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经期丰胸:女人乳房怎么变大呢?如何丰出真材实料的大胸

  想必没有哪个女性愿意被人叫做“太平公主”,因此会想办法让乳房变大。那么问题来了,女人乳房怎么变大呢?针对性地有效改善乳房!添加WeChat:zyy9804531给你丰满健康大乳房!



  1.直推乳房:


  先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。


  2.侧推乳房:


  用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。


  按摩可以防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤,还能防止乳腺管堵塞,并且对发育也有很好的帮助,以及刺激雌性激素的分泌,使女性更具天使美丽,起到美容和青春永驻的作用。


  青春期怎么才能让胸部长大?如果你现在正处于青春发育期使用饮食增加营养,配合按摩促进营养有效吸收就可以有效增大胸部,但是如果针对过了发育期的女性怎么才能让胸部长大?这些方法还有效果吗?可以说过了发育期使用这些方法达到的增大效果微乎其微,这时我们就要选择国家批准的丰胸产品,配合按摩和饮食来达到快速丰胸的效果了。针对性地有效改善乳房!添加WeChat:zyy9804531给你丰满健康大乳房!


  根据众多女性的丰胸实战来看,丰胸产品的确是要比其他的方法有效,那些运动按摩,饮食丰胸之类的方法总是需要女性经过很久很久的时间以后,才会看到比较明显的效果,非常缓慢。


  怎么样才能让胸部变大?经期丰胸


  方法:在月经来期间,我们可以吃木瓜丰胸,也可配合使用波#斯丽尔。


  效果:木瓜中含有醇素能消化蛋白质,它有利于人体对食物进行消化和吸收,因此有健脾消食之功。木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸,并且对对乳腺发育很有帮助,想要丰胸用青木瓜的效果最好。


  怎么样才能让胸部变大?食疗丰胸


  很多食物都有丰胸的效果,这里推荐酒酿蛋。


  做法:酒酿加入适量的水放入微波炉2分钟即可。也可以和鸡蛋一起煮成酒酿蛋。在月经前早晚吃一次效果更好。



  效果:酒酿含有促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙。酒酿的酒精成分有助于改善胸部血液循环。


  怎么样才能让胸部变大?呼吸丰胸


  方法:盘腿坐下,双脚脚底并拢,双膝向下,上半身向上伸展,双臂向上伸直。鼻子吸气,保持双肩不动,充分扩展胸廓。同时上半身向前倾,腹部向下压。上半身前倾到最大限度时闭气,直到支撑不住用嘴巴吐气,同时抬起上半身。5个呼吸后稍作调整,然后再重复动作。


  效果:练习这个方法3个月后,胸部会增大,腰身会变细。


  怎么样才能让胸部变大?扩胸运动丰胸


  方法:双脚打开与肩同宽,双手在身前紧握哑铃,眼睛直视前方,保持背部挺直。把哑铃上下抬举到胸前,并配合呼吸即抬起时吸气、下方时呼气。


  效果:这个简单的扩胸运动是被公认的最有效的丰胸运动,只要能够坚持,可以让胸部变得更加丰满挺实。


  大胸所带来的福利是大胸女子深有体会的,也是小胸女子所见到的。怎么样才能让胸部变大,从此小胸MM也能享受大胸所带来的福利呢?以上几个自然丰胸方法就可以帮你安全有效的丰出真材实料的大胸!爱美的你,赶紧行动吧!为了更精确的爱护好女性的乳房,在此我们为您提供丰胸专家为您一对一免费指导!针对性地有效改善乳房!添加WeChat:zyy9804531给你丰满健康大乳房!

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