产妇奶水不足就需要下奶，而食用有催乳功效的食物是最常用的方法。食补疗效通常较慢，有没有什么食物是下奶比较快的呢？产妇吃什么下奶快？在中医里有没有催乳的偏方呢？下面我们就一起来了解一下这个问题吧。
产妇吃什么下奶快？
1、木瓜煲鳅鱼汤
此汤含丰富的维生素A、维生素C、蛋白质和矿物质等，具有补虚、通乳的功效。木瓜煲鳅鱼汤是我国民间传统的催乳验方，有效的发奶剂，专治妇女产后乳汁缺乏等症。添加WeChat：zyy36602给你丰满健康大乳房！专为乳房产后下奶、偏小、下垂、缩水、松弛、乳晕黑暗的女性精心设置。
原料：
木瓜1个，牛鳅鱼2条（约600g），生姜4片，杏仁5g，蜜枣8个，猪油、盐各少许。
做法：
a、将木瓜刮去外皮，去核，清水洗净，切成厚块。
b、把牛鳅鱼去鳞、鳃，清除内脏，清水冲洗干净；杏仁、蜜枣分别用清水洗净。
c、将锅置于火上，下猪油，烧热，放入牛鳅鱼煎香至透，盛出。
d、将清水适量放入煲内煮沸，放人姜片，牛鳅鱼、杏仁、蜜枣，煲加盖，用文火煲1小时。
e、把木瓜放入煲中，再煲半小时，加入少许盐调味，便可饮食。
2、炖豆腐猪蹄香菇
此菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等，能益气生血、养筋健骨，通络下乳，行气散结，清热解毒。特别适合妇女产后食用，对于乳汁分泌不足者，具有良好的生乳作用，对于乳络不通，胀乳汁少或乳胀生结，疼痛乳少，乳房微热者，有通络行乳，散结止痛，清热除瘀的作用，能促进乳汁通利，防止乳腺炎的发生。
原料：
豆腐、丝瓜各200g，香菇50g，猪前蹄1个（约1kg左右），盐10g，姜丝、葱段各5g，味精3g。
做法：
a、净猪蹄去净毛，清水洗净，用刀斩成小块，待用。
b、把豆腐放入盐水中浸泡10-15分钟，用清水洗净，切成小块。
c、将丝瓜削去外皮，清水冲洗净，切成薄片。
d、把香菇先切去老蒂头，清水浸软后，洗净。
e、将猪蹄置于洗净的锅中，加水约2.5kg，于炉火上煎煮，煮至肉烂时，放入香菇、豆腐及丝瓜，并加入盐、姜丝、葱段、味精，再煮几分钟后即可离火，分数次食之。为了更精确的爱护好女性的乳房，在此我们为您提供丰胸专家为您一对一免费指导！针对性地有效改善乳房！添加WeChat：zyy36602给你丰满健康大乳房！专为乳房偏小、下垂、缩水、松弛、乳晕黑暗的女性精心设置。