木瓜有健脾消食的作用。木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食用进行消化和吸收，因此有健脾消食之功。
木瓜所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂、软化血管等功效的化合物。木瓜酶对乳腺发育很有帮助，有催奶的效果，乳汗缺乏的妇女食用能增加浮汁。
丰胸要用青木瓜效果最好。因为木瓜性温，不寒不燥，其中的营养容易被皮肤直接吸收，特别是可发挥润肺的功能。当肺部得到适当的滋润后，就能更好地行气活血，使身体更易吸收充足的营养，从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻，皱纹减少、面色红润。
牛奶中含有丰富蛋白质、维生素及钙、钾、镁等矿物质，可防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽；也可补充丰富的钙质，适合严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眼者以及工作压力大的女性。牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、胃经；具有补虚损，益肺胃，生津润肠之功效。
有效方法——木瓜牛奶理疗丰胸法。
此种方法丰胸效极佳且对于腰部、腿部等其部分起任何作用
具体方法：
1.每天早上取青木瓜(约200克左右)榨汁与150毫升鲜牛奶搅拌均匀空腹服下宜服用牛奶250克木瓜单独服用
2.晚饭吃150克左右木瓜
3.每晚理疗按摩：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟用手掌部按摩乳房周围从左右按摩20~50次只需按上述方法坚持按摩2~3月使乳房隆起2-5厘米
注：按上方法2周左右胸部会有涨涨感觉只要坚持肯定能过增大！木瓜怎么吃丰胸效果最好？咨询更多专业丰胸知识请添加WeChat：zyy36602！