说道胸部，小编就想到之前有人说过：胸部是上帝赐给女人最好的礼物。我相信肯定有很多MM会说为啥自己收到的礼物小了点？通常来说有四大原因导致乳房无法正常发育。当然小编能体会被称为“太平公主”是有多不爽的感觉！所以这次想和大家分享一下如何能健康而有效的丰胸。为了更精确的爱护好女性的乳房，在此我们为您提供丰胸专家为您一对一免费指导！针对性地有效改善乳房！添加WeChat：zyy9804531给你丰满健康大乳房！
胸小的四大原因
（1）胚胎时期原始乳房组织发育不良。
（2）卵巢功能发育不良，分泌的雌激素和孕激素减少。
（3）过度节食
（4）幼儿期乳房部位感染
1、胸部按摩操
↑每天坚持按摩30分钟以上配合丰胸精华能在一个月内增长1个罩杯呢，当然按的时候要用力适中，还能防止多种乳腺疾病。
1、天然植物雌激素
1、葫芦巴
↑葫芦巴包含一些促进乳腺组织发育的天然化合物，一些动物实验的研究还证明它有减少胆固醇的作用。是全球最著名的丰胸草本之一。
2、茴香
↑茴香提取物还可以刺激乳腺发育、及增加泌乳激素的分泌，温补肾脏，温补肾脏，滋养性腺，协调女性内分泌，强化胸腺体分泌，可以清除体内的毒素，是胸部皮肤组织再生的关键。
3、奶蓟
↑奶蓟也叫小蓟，水飞蓟，保健品广告中称为"圣蓟"或"幸福蓟"。富含植物雌激素草药。对分泌乳汁有很好的刺激帮助作用。
3、运动丰胸法
↑膝盖着地的俯卧撑。与普通俯卧撑相比，这种适合普通女性进行的俯卧撑不是以双脚撑地，而改为膝盖着地，耗力程度要远低于普通俯卧撑，基本上任何女士皆可做到。
↑瑜伽眼镜蛇式，第一步：选择俯卧的姿势，下颌点地，双臂自然放于体侧，双手握空拳。第二步：曲手肘，双手掌心向下，指尖向前，放于胸的两侧，下巴抵于垫子上。第三步：吸气，慢慢抬高上身，尽量将上半身与地面保持垂直，伸直双臂，视线看向上方，尽量太高下巴。第四步：呼气，曲手肘，上半身慢慢地还原于初始姿势。
“虽然丰胸的道路是漫长而道远的，但只要坚持小编相信会有所改变。希望以上方法能为你带来一些帮助，祝大家变得越来越美！为了更精确的爱护好女性的乳房，在此我们为您提供丰胸专家为您一对一免费指导！针对性地有效改善乳房！添加WeChat：zyy9804531给你丰满健康大乳房！