木瓜炖雪蛤的做法，坐月子奶水不足怎么办

　　木瓜有丰胸的功效，这是所有人都知道的，但是真的有效吗？其实关于这件事并没有说是百分百的，虽然很多女性朋友对此深信不疑，但是木瓜究竟能否丰胸，其实对有的人有效，但是对一些人是没效的，但是为了不错过孩子的发育，最好是女生在进入青春期的时候，就可以给她制作一下木瓜然后给她吃。那么今天就来推荐给大家一道木瓜炖雪蛤，不妨来试一试吧。针对性地有效改善乳房！添加WeChat：zyy9804531给你丰满健康大乳房！专为产后下奶、乳房偏小、下垂、缩水、松弛及乳晕黑暗的女性精心设置。

　　食材：

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　　木瓜、雪蛤、冰糖、姜片、枸杞

　　步骤：

　　1、首先将雪蛤泡发，大概需要十个小时，然后再和姜片在清水里煮上十分钟，之后捞出清洗一遍。

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　　2、木瓜清洗干净之后，放平然后从中间切开，将里面的籽去掉，之后再加入处理好的雪蛤，冰糖。

　　3、将木瓜的盖合上，然后放入蒸锅上蒸，大概蒸五分钟就可以了。

　　建议大家在蒸的时候时间不要太久了，这样也可以保证食物的营养价值，只需要蒸软了就可以，这样就可以当做下午茶了，一周吃一次就会有明显的效果。

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　　另外，如果是妈妈没有奶水喂养孩子，其实也是可以用这道菜来下奶的，除此之外，也可以制作木瓜鲫鱼汤，只需要把鲫鱼处理干净之后放入锅里煎炸金黄，然后再加入开水煮开之后转小火慢炖，最后再加入木瓜，放入少许的盐来调味就可以了。

　　当然了，关于木瓜能否丰胸或者是能够下奶，其实这个还是要看个人体质问题，但是女性拿这道菜当做甜汤口味也是不错的~针对性地有效改善乳房！添加WeChat：zyy9804531给你丰满健康大乳房！专为产后下奶、乳房偏小、下垂、缩水、松弛及乳晕黑暗的女性精心设置。