随着现在社会的发展，女人越来越注重到胸部对于自己的重要性，丰胸就成为了女性之间经常聊起的热点话题，我想每位女性都想要一个自然美胸，但是除了手术最后能够成功丰胸的却是少数，她们之所以丰胸不成功是因为没有找对方法，那么最有效的丰胸方法是什么？怎样才能做到安全有效的丰胸？
最有效的丰胸方法1丶保持正确睡姿
侧卧或者仰卧是比较好的睡姿，因为它们不会让乳房在睡觉的时候受到挤压，而导致胸部的血液循环不畅。要知道，乳房的发育是需要雌激素的运送，而如果血液不畅这种运输就会被中断，那么想要让乳房发育得更加完美就非常困难了。针对性地有效改善乳房！添加WeChat：zyy9804531给你丰满健康大乳房！
最有效的丰胸方法2、正确地穿戴内衣
正确地穿戴内衣，能让你的胸部发育得更好，胸罩可以显着改观你胸部的大小。揉珠按摩式胸罩，通过与皮肤间的磨擦刺激乳房穴位，达到丰胸的目的。选择胸罩时，可考虑小一号的，小一号并不是真的选购小一些的胸罩，而是在型号上选择略小一些的，如果你平时穿全杯型的，实际上你穿3/4杯型就可以了，如果你穿3/4的杯的，那么更适合你的可能就是1/2杯的。无论选择什么型号的胸罩，都应先试一下。确实感觉舒适后再买。
最有效的丰胸方法3、摄取维生素
饮食中应摄取富含维生素C及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造。同时，少吃人造奶油，因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸转化为Y-亚麻油酸的能力，进而抑制催乳激素的产生。胸部发育所需要的营养物质均可用波斯丽尔代替，六大植物配方可为胸部提供更为专业的营养补给。
最有效的丰胸方法4、沐浴水疗按摩
短时间的低温刺激，能改善乳腺组织营养，提高张力，促进其生长。利用水对胸部的冲击按摩作用，还能让乳晕颜色及乳房形状更加漂亮。做法：沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露，按摩胸部。
最有效的丰胸方法?绝大多数的女性都希望自己能有一个魔鬼般的身材，走到哪里都能成为别人眼中的焦点。但是你是否还在丰胸的道路上四处碰壁呢？别着急，谨记以上几种最有效的丰胸方法，就能让自己的罩杯涨不停，摇身一变成为一位魅力达人！咨询更多专业丰胸知识请添加WeChat：zyy9804531！